Matla a kopaneng a 'mala o hulang lihlopha
| 1. Litaba: | Sa tlhaho sa tlhaho |
| 2. Mmala: | 'Mala o fapaneng |
| 3. Boholo: | Bolelele 208CM, Boroalo 4.5mm, bophara bo fapaneng le ho hanyetsa e fapaneng. |
| 4. Letshwao: | Logo e hlophisitsoeng e ka hatisoa |
| 5. Moq: | 50pcs |
| 6. Nako ea Mohlala: | (1) Matsatsi a 3-7 - haeba ho hlokahala logo e hlophisitsoeng. |
| (2) nakong ea matsatsi a 5 a ho sebetsa bakeng sa disampole tse teng | |
| 7. Service sa OEM: | Ho joalo |
| 8. Tlaleho ea liteko e fumanehang: | Rohs, Pahs, fihlella |
| 9. Lintlha tsa ho paka: | Sehlopha ka seng se hanyetsanang ka mokotleng oa pe. Li-BEnds tse 20-25kg tse hanyetsanang ka lebokoseng le le leng |
| 10. Matla a tlhahiso:
| 100,000pcs ka khoeli |
E ntle bakeng sa litlokotsela, li-chin up
Thuso bakeng sa Boitšoaro ba bo-'Merweight - lihlopha tse hanyetsanang ke lisebelisoa tse ntle tse monate, tse qabolang le mekhatlo e meng e mengata ea casistbics.
Sebelisa lihlopha tse hulang ka koetliso ea puseletso ea squat ea squat bakeng sa ho hanyetsa ho hongata karolong e ka sehloohong ea boikoetliso moo motsamao o bonolo. Ka mokhoa ona, o na le thuso eohle ho potlakisa, 'me u se ke oa itlohella hore u khutle.
Maraba a hulang a sebelisoa ho fana ka thuso e eketsehileng ka tlase (moo sehlopha se songoang) le tlase koetlisong ea boikoetliso. Mekha e u thusa ho matlafatsa metlang, letsoho le mahetla. E ntlafatsa matla a matla a mmele le boemo ba ho ikoetlisa, o u fa melemo eohle ea boikoetliso bo turang.
Mmala o mong le o mong oa lihlopha tsa ho hula o lumellana le boemo bo itseng ba ho hanyetsa ho etsa boholo ba mosebetsi oa hau.
Ho theola lihlopha ho monate ho lefa ho hula ho sa bonahaleng. Ho hula ke e 'ngoe ea mekhoa e metle ea ho aha morao le li-biceps,' me lihlopha li sebelisoa hantle ho potoloha bareng ea ho hula.
Bophara bo eketsehileng ba sehlopha bo bolela boemo bo khang bo fetisisang. Bakeng sa ba qalang, boemo bo phahameng ba ho hanyetsa ke khetho e ntle ka ho fetisisa. Hobane sehlopha sa 'mele se jara boima ba' mele oa hau, lihlopha tse phahameng tse hanyetsanang li na le boima bo eketsehileng mme li u fa thuso. Haeba u qala, khetha sehlopha se putsoa kapa se motšo. Ho latela boima ba hau, u ka boela ua batla sehlopha se boima ho ts'ehetsa 'mele oa hau, ka hona, sheba tataiso e khethehileng bakeng sa band ea hau.
